Adaçayının Faydaları Nelerdir; Dişotu olarak da bilinmekte olup genel olarak ılıman iklimlerde 70-80 santimlik ağaçlarda yetişmektedir. Adaçayı bitkisinin yaprakları kurutularak çay yapılıp içecek olarak tüketilebildiği gibi yemeklere lezzet vermek içinde katılabilmektedir. Ülkemizde İzmir bölgelerinde görülen adaçayı bitkisi A, C, B6 ve K vitimini bakımından oldukça zengin bir besin kaynağıdır. Adaçayı mayıs ve haziran aylarında çiçek açmadan önce toplanır. İçerisinde yüksek miktarda potasyum, kalsiyum, demir ve magnezyum içerir. Vitamin ve mineral bakımından zengin olduğundan adaçayının birçok yararı bulunmaktadır.
Adaçayının Faydaları Nelerdir?
- Adaçayı, vücudu güçlendirir.
- Kalp sağlığını korur.
- Yaşlılığı geciktirir.
- Selülete iyi gelir.
- Uykusuzluğa iyi gelir.
- Faranjit, larenjit ve bademcik iltihabı gibi boğaz hastalıklarına yararlıdır.
- Öksürüğe iyi gelir.
- Dişleri güçlendirir ve beyazlatır.
- Mide bulantısına iyi gelir.
- Hazmı kolaylaştırır.
- İshale iyi gelir.
- Hafızayı güçlendirir.
- Adaçayının yararlarından bir tanesi de adet düzensizliklerini ve sancılarını iyileştirip rahim iltihaplarını gidermesidir.
- Menopoza iyi gelir.
- Açken içildiğinde kan şekerini düşürür.
- Vücuttaki toksinleri atar.
- Böbrek ve mesane taşı düşürülmesinde yardımcı olur.
- Saç dökülmesine, yağlanmasına ve kepeğe iyi gelmektedir.
