Potasyum diyeti

Potasyumun Faydaları ve Potasyumun Eksikliği Belirtileri Nelerdir?

Potasyumun Faydalarından bahsetmeden evvel Potasyum nedir onu kısaca anlatmak gerekir. Potasyum kas gelişiminde önemli etken olan bir mineraldir. Yeterli miktarda…